Как бороться с игровой зависимостью или лудоманией
Игровая зависимость. Игромания или лудомания. Описание явления, причины и признаки. Как помочь человеку в борьбе с зависимостью
Кто из нас хотя бы раз в жизни не участвовал в азартных играх? Они кажутся безобидными и абсолютно безвредными до тех пор, пока не превращаются в зависимость. И, по мнению многих специалистов, игромания намного опаснее наркотической или алкогольной зависимости. Ведь в последних случаях речь идет о зависимости организма от определенных веществ, то есть физической тяге. А игромания, или как ее еще называют, лудомания, подразумевает собой психологическое заболевание, причина которого кроется в мыслях, в мозгах человека.
Особенности игромании, как заболевания
Игромания или лудомания – это увлечение, зависимость азартными, а в последние десятилетия и компьютерными играми. В результате игромании человек становится неподконтрольным, невменяемым и отстраненным от всего окружающего его. Казалось бы, это всего лишь игра и что в ней опасного? Играют же люди в карты, в домино, лото. Но опасность этого пристрастия велика и может обернуться рядом проблем как для самого игромана, так и для членов его семьи.
Почему люди становятся игроманами?
Сказать о том, что есть какие-то определенные причины, по которым люди начинают играть в азартные игры, нет. Азартные игры доступны всем. Если алкоголизм или наркомания – это, в основном, сопутствующее явление низкого социального уровня жизни, то лудомания встречается у тех людей, которые любят азарт, риск, адреналин в крови. Также зачастую люди начинают играть от безделья, пытаясь занять свободное время, думая, что это невинное времяпрепровождение. И это, невинное, на первый взгляд, увлечение в результате плавно превращается в зависимость, в игроманию.
Люди, подверженные игромании
Но, тем не менее, социальные и психологические исследования показывают, что лудомании подвержены определенные категории лиц:
- люди, мечтающие о легких деньгах, верящих в везение и удачу;
- люди, обладающие импульсивным взрывным характером;
- люди, которые не склонны думать о завтрашнем дне.
Характерные симптомы игромании
Коварство лудомании заключается в том, что соответствующие признаки не всегда можно распознать сразу. Алкоголик и наркоман «сдает» себя внешней запущенностью, неопрятностью, характерными запахами. Вычислить же, что человек страдает игроманией, возможно лишь на поздних стадиях заболевания.
Но все же есть общие признаки лудомании, которые вы можете искать в близком человеке, если подозреваете, что он зависим от азартных игр:
- Самый главный признак – человек тратит все денежные средства на свое пристрастие. Он может не покупать себе одежду, предметы первой необходимости, еду, так как весь доход уходит на игры.
- Игроман находится постоянно в долгах. Причем, это могут быть крупные суммы. В связи с этим ему и вам могут поступать звонки от неизвестных лиц и угрозы.
- Человек, страдающий лудоманией, часто проявляет беспокойство и раздражительность. Чаще всего, это связано с периодом, когда происходят проигрыши или нет средств на игры.
- Игрок начинает много врать о том, с кем общается, куда идет. Вранье – это главный сопутствующий признак зависимости, как наркомании и алкоголизма, так и игромании.
- У человека появляются новые знакомые, которых вы раньше не знали. Об их происхождении игроман, естественно, врет. Окружение человека теперь составляют такие же игроки, больные лудоманией.
- Игрок может скрываться, так как его кредиторы будут искать его. В связи с этим игрок может отключать телефон, не подходить к дверям, просить говорить, что его нет дома.
- Существенно снижается работоспособность, так как человек, больной лудоманией, не может думать ни о чем, кроме игр.
Все эти признаки не появляются сразу. Человек не становится зависимым от игромании в одночасье. Сначала – это участие в небольшой лотерее, затем увлечение игровыми автоматами, затем – посещение казино. Так и симптомы лудомании проявляются не в один момент. Чем чаще игрок посвящает себя азартным играм, тем чаще можно в нем наблюдать вышеперечисленные изменения.
Также лудомания влечет за собой ряд проблем:
- отсутствие достаточных денег для ваших повседневных расходов;
- частые конфликты, пренебрежение или плохое обращение с членами семьи, а также потеря друзей;
- потеря работы;
- стрессы, депрессии и психические заболевания;
- частые приступы агрессии и гнева;
- быстрая утомляемость.
Кроме того, к последствиям лудомании относят следующие социальные риски:
- высокая вероятность злоупотребления алкогольными и наркотическими средствами;
- риск курения;
- высокий риск совершения преступления.
Не только алкоголик или наркоман может совершить преступления. Криминальная практика знает массу случаев, когда ради денег игроки убивали друзей, членов семьи. Также видеоигры, которыми увлекаются подростки, способствуют тому, что человек начинает проецировать виртуальную среду на реальность. В США происходило множество случаев, когда подросток мог взять родительское оружие и устроить в школе перестрелку. Основная причина этого – подросток хотел быть похожим на героя любимой видеоигры.
Как помочь игроману
Когда в доме появляется такая проблема, как игромания, ни один член семьи не сможет чувствовать себя спокойно и безопасно. Поэтому очень важно как можно быстрее начинать бороться с игроманией любыми возможными методами. И, конечно, очень многое зависит от тех людей, находящихся рядом с игроком, которые смогут оказать ему соответствующую поддержку при лечении лудомании. Как нужно себя вести в этих случаях?
- Не нужно себя винить. Борьба с игроманией, которой страдает ваш друг или родственник, может быть изнурительной. Вы можете потратить все силы, средства на это, но результата так и не будет. Важно помнить, что вы не можете заставить этого человека признать, что азартные игры являются проблемой. Вы не можете заставить его прекратить азартные игры. Независимо от того, что вы говорите или делаете, в конечном счете, единственным человеком, который может остановить азартные игры, является сам игрок. Вы не виноваты в таком поведении, так как лудомания - это заболевание, которое нужно лечить.
- Подготовьтесь к тому, что ваши отношения с игроком могут измениться. Лудомания существенно влияет на межличностные отношения. С приходом проблемы исчезает доверие, взаимопонимание, все чаще происходят ссоры. Игрок может вас обвинить в том, что вы его не понимаете, мешаете осуществить мечту (ведь человек искренне верит, что в следующий раз отыграется, станет сказочно богат и бросит игры).
- Не пытайтесь взять под контроль жизнь игрока. Это не сработает и сделает вас несчастным. Пусть игроку будет известно, что вы хотите помочь. Вы можете выразить готовность поддержать его в борьбе с лудоманией.
- Относитесь к нему как к равному. Не пытайтесь защитить игрока. Поддерживайте его в борьбе с игроманией, но не берете на себя всю ответственность.
- Пообщайтесь с другими людьми, которые имеют опыт в борьбе с игроманией. Возможно, они вам дадут дельный совет, как можно избавиться от зависимости.
- Позвольте игроману взять на себя ответственность за его поведение. Например, пусть он сам выясняет отношения с кредиторами и работодателем. Не помогайте ему лгать и обманывать.
Одна из основных проблем, которую влечет игромания для семьи игрока – это большие финансовые сложности. Как уже говорилось, все свои средства игрок тратит на азартные игры. Когда его собственные деньги заканчиваются, он начинает выпрашивать их у родственников, брать в долг, воровать. Поэтому членам семьи человека, страдающего игроманией, нужно принять ряд мер, чтобы защитить себя от финансового ущерба:
- не храните крупную наличность и ценные вещи дома;
- не предоставляйте деньги игрокам;
- не платите долги игрока;
- подумайте, можете ли вы управлять деньгами игрока, к примеру, получать его зарплату;
- если у вас есть совместный кредит, обратитесь к финансовому консультанту, который поможет вам избежать плохой кредитной истории;
- постоянно проверяйте кредитные карточки и банковские счета;
- контролируйте все доходы и расхода семьи;
- оригиналы всех документов не храните дома, пользуйтесь ксерокопиями;
- все пинкоды карточек выучите наизусть и никуда не записывайте;
- не подписывайте никаких непонятных вам документов.
Как и все люди, страдающие игроманией, игрок, наверняка не признает своей зависимости. В этом случае помочь человеку очень сложно. И все же руки опускать не стоит. Нужно узнать все о лудомании, чтобы знать врага в лицо. Зная особенности этого явления, вам будет легче с ним бороться. Постоянно разговаривайте с зависимым человеком, объясняйте ему, к чему игромания может привести, приводите реальные факты и примеры, показывайте видеосюжеты. Попробуйте уговорить его сходить к специалисту. Профессионал обладает гораздо большим набором методов убеждения того, что человеку нужно начать лечить лудоманию. Если же больной лудоманией осознает, что зависим и что его болезнь приносит реальную угрозу для него самого и его семьи, то нужно помочь ему справиться с это проблемой.
Где взять силы для борьбы
Так как основной удар в борьбе с лудоманией приходится на членов семьи игрока, которым приходится в одиночку справляться с проблемой, то неудивительно, что очень скоро растрачиваются вся энергия и силы. Поэтому не нужно брать на себя слишком много ответственности и взваливать непосильную ношу. Возможно, будет полезно обратиться за поддержкой к другим людям – родственникам, друзьям или просто надежным людям. Поговорите с людьми, которые не будут судить вас или человека, играющего в азартные игры. Подумайте о том, как откровенно поговорить с другими членами семьи, чтобы вы могли все вместе поддерживать друг друга в этот непростой период, когда в семье появилось такое явление, как игромания.
Существенно облегчить стрессовое состояние можно, если общаться с другими людьми. Причем, вам не нужно говорить о своих проблемах, об игромании, если вы этого не хотите. Посвящая время своим увлечениям и делать то, что вам нравится, можно отвлечься от проблем и пополнить энергетический запас.
Кроме того, нужно не забывать о своем собственном здоровье, ведь постоянное нервное напряжение может привести к сбоям в организме.
Здоровая диета, регулярные физические упражнения и адекватный отдых - вот, что нужно, чтобы улучшить самочувствие и повысить устойчивость к стрессу. Чтобы бороться с игроманией, вам понадобится крепкое здоровье и не менее крепкие нервы.
Лечение лудомании в наркологической клинике «DMC»
Борьба с игроманией требует много физических сил, терпения и знаний о проблеме. Если вы чувствуете, что с игроманией справиться самостоятельно не можете, то обратитесь к специалисту. Лучшие специалисты, которые смогут избавить вашего близкого человека от лудомании, работают в наркологической клинике «DMC». Каждый пациент, обратившийся к нам, может быть уверен в полной анонимности, результате и гарантии лечения. Процесс лечения осуществляется с помощью современного оборудования и качественных медикаментов. Для каждого пациента мы разрабатываем индивидуальную программу избавления от лудомании с учетом особенностей организма. Кроме того, клиника «DMC» осуществляет:
- конфиденциальное консультирование людей, чьи родственники страдают игроманией;
- консультирование зависимых игроков;
- финансовое консультирование, чтобы помочь избежать разорения и долговой ямы;
- психологическую поддержку игрока и членов его семьи.
Если в вашей семье появилась такая серьезная проблема, как лудомания, не нужно ждать печальных последствий. Сотрудники наркологической клиники «DMC» готовы помочь вам уже сейчас. Все, что вам нужно, позвонить нам или оставить данные для звонка нашего консультанта.